فهم الكوليسترول: دليل شامل لتحليلة الدهنيات
دايخ مع تحليلة الكوليسترول؟ تعرف شنو كيعني الكوليسترول الخايب والمزيان والدهون الثلاثية.
تحليلة الدهنيات هي من أشهر تحاليل الدم. كتعبر الكوليسترول والدهون الثلاثية.
فهم تحليلة الدهنيات ديالك
1. الكوليسترول الكلي
- طبيعي: أقل من 2 غرام في اللتر
2. الكوليسترول الخايب (LDL)
- مزيان: أقل من 1 غرام في اللتر
3. الكوليسترول المزيان (HDL)
- مزيان: كثر من 0.6 غرام في اللتر
4. الدهون الثلاثية
- طبيعي: أقل من 1.5 غرام في اللتر
طرق طبيعية باش تقاد الكوليسترول
- كول ماكلة صحية.
- دير الرياضة.
- قطع الكارو.
- نقص الوزن.
هاد المقال غير للمعلومات.
Sources & Citations
MedGPT relies on internationally recognized medical organizations and research to ensure our content is accurate, trustworthy, and evidence-based.
